不惧严寒 狂心顿歇 冬季禅七这个禅门传统到底有何魅力

不惧严寒 狂心顿歇 冬季禅七这个禅门传统到底有何魅力

冬天到了,小伙伴们是在北方的暖气里看千里冰封,还是在南方看着绿荫却冷得瑟瑟发抖?无论是哪种,这个时候大家心里可能都是一句话:我这条命是被子和棉衣给的!

天冷了似乎啥都不适合做?不不不,寒冷的天气,内心容易沉静,正好可以趁此机会好好静修一番。

或许有朋友会说:“禅风君啊,道理我都懂,可是上哪儿静修去呢?”那今天,禅风君就为大家推荐一个传统佛教活动:冬季禅七

 

2018年1月云门禅寺禅七

冬季禅七是什么?

 

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所谓禅七,就是在禅堂里打坐七天。一般来说,有禅堂的寺庙,师父们平时也会到禅堂中打坐。不过到了禅七时期,跟平时相比会拿出更多时间来打坐。许多道场都是几个七连着打,时间可以持续一月有余。

这么长的时间,说出来可能很多小伙伴会感到震惊。冬季禅七这项传承久远的活动,在今天这个时代,仍然有很多道场在举行,而且不少普通人士都参与过这项活动。

 

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冬季禅七究竟有多火?话不多说,先来看看有多少寺庙在举行或将举行这个活动:

现在国内已经开始举行冬季禅七活动的道场,从南到北有广州大佛寺、江西云居山真如禅寺、湖南南岳南台寺、湖北黄梅四祖寺、宁波阿育王寺、安徽天柱山三祖禅寺、西安古观音禅寺等寺院。

 

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当然,还有许多道场正在举行禅七,或已经结束禅七的,禅风君实在无法一一介绍。而许多道场目前还没举行禅七活动,但已经发出通告,马上就要举行。

比如:邢台大开元寺准备于12月21日举行禅七;河北柏林禅寺准备于12月21日举行禅七;扬州高旻寺准备于12月22日举行禅七;湖北荆州华严寺准备于12月28日举行禅七;厦门南普陀寺准备于12月29日举行禅七……

 

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更让人惊喜的是,现在的寺庙禅七,已经不再是只允许僧人参加。不少道场都慈悲地对外开放,因此一些小伙伴在工作生活之余,就有机会抽空体验这项古老的活动。

可是等等,有小伙伴就要问了:“这一进禅堂,是呆呆地傻坐七天吗?会不会闷?吃喝拉撒生活起居怎么解决?”别急,禅风君继续为大家介绍~

 

禅七要做什么?

 

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说禅七之前,我们先了解一下禅堂。

禅堂就是一个空旷的大殿,殿中只在正中间供着一尊佛菩萨或祖师像。禅堂沿四壁设置打坐的凳子,称为“止单”。禅堂门边的位置由维那师父坐,有个小台子,用于放置香板、钟板、香炉等物。

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有禅堂的寺庙虽然每天也会打坐,但是打坐时间不超过四枝香。为什么说四枝香呢?因为古人没有闹钟,打坐又需要“计时器”,因此便以烧完一枝香的时间为准绳。

一枝香烧完,大概用时是45分钟到一个小时。在这一段时间里,师父们要打坐用功,参究父母未生前本来面目,或依止观法门修习,各自静默。

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禅宗从隋唐时期开始,形成农禅并重的传统,自力更生。因此平时虽然需要打坐,但不能整天都打坐,还需要耕作。四枝香之外的时间,便用于出坡劳作、学习佛法、上殿诵经等等活动。

而到了冬天,农作物收成了,大部分地区还下了雪。这个时候不需要耕作,于是就可以集中精力用功办道。

 

此时打坐便不再是坐四枝香,而是增加坐香的次数到六次甚至十余次。持续的时间,也以七天为单位,打五个七乃至七个七,坚持不懈地用功。这便是禅七。

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而整天静坐确实也不是谁都受得了,因此禅七期间需要动静结合。坐香之外还有跑香,也就是在禅堂中围绕着正中间的佛像绕圈疾步行走。

古时候不少禅师参加禅七,便一直呆在禅堂里。因此这样的禅堂中会设置“广单”,也就是给僧人们睡觉的通铺。而饮食主要由护七的师父或善信送包子和茶水进来。

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对于师父们来说,他们以修行为本职,但为了生活,为了慈悲众生,平时很少有机会这样连续多日专心用功。因此禅七对于他们来说,便是一个精进用功的好机会。

可以说,一旦进入禅堂,不少师父们便放下万缘,不向外求,一心一意打坐参禅。因此不少祖师大德都在禅堂中开悟。例如来果禅师、虚云大师等,都是在扬州高旻寺开悟。

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而到了今天,不少寺庙禅堂的大门,也向都市里忙碌的一般人开放。例如天童禅寺便在今年11月举行过一场居士禅七,得到了不少人们的关注和参与。

对于一般人来说,一年到头忙碌奔波,身心疲劳。如若有机会参与禅修,便不难体会到“狂心顿歇”的自在,无怪乎越来越多的人开始关注禅七。

师父们有什么开示?

 

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不过当然,打坐中也不能只是自己一味死磕呀!所以禅七期间,也会有寺庙中修行较好,经验较丰富的师父,一般是方丈住持等大和尚,来为大众开示佛法。

禅风君这里找了一些禅七开示,给大家分享一下:

 

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虚云老和尚

 
话头者,‘念佛是谁’就是一句话,这句话在未说的时候叫话头,既说出就成话尾了,我们参话头就是要参这‘谁’字未起时究竟是怎样的。

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来果老和尚

 

打七做甚么事?没有别的,就是一个精进。并且我说是‘真’精进。为甚么打七就是‘真’精进呢?平常也许你们能精进,然而终归不能恒常;由于平常打岔的事多,不能怪你们。

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一诚长老

 

参禅不在虚玄之上,无论穿衣、吃饭、睡觉、学习、工作。若能不分别,不妄想,不执著,佛法就在这个地方,即心即佛。

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净慧长老

在禅堂,最重要的是靠我们每个人有高度的自觉。有自觉就有自由,有自由就有自在。禅本身就是人自身主体自觉的一种发现,完全要靠自己主观的努力,来实现自身的觉悟。

这样看来,禅七不仅是一个精进用功的好机会,更有机会得到高僧指点,听闻佛法,福慧双修,真是不可错过的法宴呀!

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师父们在禅七中的精进,让禅风君感到敬佩;而师父们对一般人禅修需求的满足,允许大家体验禅七,这份慈悲又让禅风君感到温暖感动

又一年冬天到来,又一年将要过去。趁着各地道场纷纷举行禅七,小伙伴们若能偷得浮生半日闲,不妨也去体验一番吧。

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